Ve dnech 17.7.-2.8.2020 je z důvodu dovolené možný pouze příjem objednávek. Všechny objednávky budou postupně vyřizovány od 3.8.2020. Děkujeme za pochopení.

CVIČENÍ A VÝŽIVA

Nekonečné lano - skvělý trénink

Nekonečné lano revvll One a revvll Pro - skvělý funkční trénink V naší nabídce a i v našem fitnes...

Co je to kalistenika?

  O čem je kalistenika  Kalistenika (spojení řeckých slov kálos, znamenající krásu a sth...

Úloha železa v těle

  Zdroje železa v potravinách Železo je přítomné ve velkém množství potravin. Některé po...

Mikronutrienty a sport

  Jaká je role mikronutrientů (mikroživin) ve sportu Když vidíte všechny ty vitamíny, minerál...

Jak cvičit na eliptickém rotopedu

  Eliptický rotoped je obrovská pec na spalování kalorií Eliptický rotoped (také Air Bike, ne...

Jak cvičit na veslovacím trenažéru

Veslování je skvělá pohybová aktivita Ano, je to přesně tak. Veslování je skvělá pohybová aktivit...

Výhody intenzivního intervalového tréninku

Intervalový trénink s vysokou intenzitou (HIIT - High Intensity Interval Training) je trénink, kte...

Pitný režim při sportu

Naše tělo potřebuje vodu Pravidelná konzumace vody je pro lidské tělo nezbytná. I když bez p...

Jak cvičit pokud je Vám nad 50 let?

  Získání svalové hmoty ve věku nad 50 let aneb Vaše mysl nad vaším věkem  Získávání sva...

Nadváha, výživa a cvičení - 6. část

  CO JSOU MAKRONUTRIENTY A MIKRONUTRIENTY? Pokud se má člověk zdravě stravovat je dobré znát ...